HOME

ストローク＆レシーブ力を磨く！～燃えろ！伊勢原！福田流ソフトテニス指導～[ソフトテニス 516-S 全3巻]

商品説明・詳細
送料・お届け

商品情報

＜基本情報＞

『ジャパンライムのソフトテニス DVD!!』

■指導・解説／福田稔（神奈川県立伊勢原高等学校ソフトテニス部監督）
■実技／神奈川県立伊勢原高等学校ソフトテニス部

ソフトテニスは「相手のミスを誘い、ミスを攻める競技」です。しかし、ミスすることが悪いことではありません。「なぜミスをしたのか」「どうしたらミスを防げるのか」自分のミスを見つめ直し、ミスの少ないフォームを習得することがレベルアップへの近道になります。
今回のシリーズは、伊勢原高校を全国大会の常連に育て上げた福田稔監督の情熱溢れる指導の一端をご紹介いただきました。ソフトテニスの競技力向上のために、どのような練習や技術、視点が必要か・・・限られた時間、場所を最大限に活かして最大限の効果を上げる！そんなエッセンスが満載のシリーズです!
＜各巻詳細情報＞

＜ストローク＆フットワークの基本＞
ソフトテニスの技術力を向上するために、一番大切なのは《ストローク練習》にあります。ストロークは全ての技術の基本であり、ストロークの上達なくして勝利はないからです。 Xトローク力とは、スピードボールを打つ事（打球力）だけではなく、ボールをコントロールする力や配球にあります。そして、しっかりとした下半身（土台）を作ることもストローク力の向上につながります。

■ストロークの基本練習
■フットワークの基本練習
■乱打の基本練習
■後衛ストロークの応用練習
■福田監督に聞く指導とチーム作り
(51分）

＜ボレー＆スマッシュ練習＞
スマッシュのストロークには「自分なりのリズム感とバランス力」が必要となります。飛んでくるボールに対してタイミングを合わせてスマッシュを決めるには、手や足で「リズムとバランスの取り方」を習得することによってミスも減り、スマッシュの決定力に差が出てきます。

■ボレーのフットワーク
■ディフェンスボレー
■スマッシュの基本と応用
■福田監督に聞くテニス練習の考え方
(49分）

＜基本から応用＆ゲーム展開練習＞
今まで身につけてきた技術を総動員して、実際のゲーム形式へ発展させていきます。さらに怪我をしない身体作りとクールダウンのアイディアも紹介します。

■前衛＆後衛・レシーブ練習
■前衛＆後衛・サービス練習
■後衛の練習・基本から応用へ
■前衛の練習・基本から応用へ
■ゲーム展開練習
■ケガをしない身体を作るトレーニング＆クーリングダウン
■福田監督に聞く故障対策とチームの育成
(82分）

2007.5

◆消費税についてのお知らせ◆
（1）現在の価格表示は消費税８％の税込価格です。
（2）[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、５％表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。

残り 1 点 25,300円

（6 ポイント還元！）

翌日お届け可（営業日のみ） ※一部地域を除く

お届け日: 12月30日〜指定可お届け日: (明日12:00のご注文まで)

ラッピング

対応決済方法

クレジットカード
コンビニ前払い決済
代金引換: 商品到着と引き換えにお支払いいただけます。 (送料を含む合計金額が￥299,000 まで対応可能)
ペイジー前払い決済(ATM/ネットバンキング): 以下の金融機関のATM/ネットバンクからお支払い頂けます
みずほ銀行、三菱ＵＦＪ銀行、三井住友銀行
りそな銀行、ゆうちょ銀行、各地方銀行
Amazon Pay(Amazonアカウントでお支払い)