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商品説明
プロ野球選手になるために小学生のうちにやっておくべき練習動作分析のスペシャリストが教える「22のバッティングドリル」「14の走塁ドリル」になります。
動作確認済みです。
質問等があればお気軽にコメントよろしくお願いします。
■小学生の打撃指導なら、迷わずコレを選んでください!
「バッティング練習」と一言でいっても
その方法は数えきれないほどたくさんあります。
たとえば、
・小学生が使うバットは、軽いものがいいのか、少し重たいものがいいのか?
・スイングは、レベルスイングがいいのか、ダウンスイングがいいのか?
・ひとつの練習を長時間するのがいいのか、色々な練習を短時間がいいのか?
など、あなたは、これらの質問に答えることができますか?
これらの質問の答えは、一方はお子さんのバッティング上達にとても効果的ですが、
もう一方は、上達の妨げになるだけでなく、
選手生命を奪ってしまう危険性のある「致命的なケガ」の原因となります。
■「スポーツ科学」に基づいた練習で、安全、効率良く上達しませんか?
今、野球の現場では「科学的なアプローチ」がどんどん取り入れられています。
なぜなら、科学的な根拠に基づいたトレーニングは、
・短時間で効率良く、確実に上達できる
・ケガの心配がなく、安全である
・感覚といったあいまいなものではなく、理論が明確である
など、たくさんのメリットがあるから。
親子で一緒に練習できるスポーツ科学に基づいた
「21種類の練習ドリル」が収録されています。
「走塁テクニック指導マニュアル」
試合で活躍できる走力が身につく「14の走塁ドリル」とは…?
・小学生のうちに覚えておくべき「走塁の技術」とは?
・スポーツ科学に裏付けされた「14種類の走塁練習ドリル」
・低い姿勢のまま、いっきに加速するテクニック
・バッティングにも活かせる、スネの筋肉を強化するドリル
・大きなストライドで走れるようになる練習ドリル
・まわりの状況を判断しながら、全力疾走できるようになる方法
・塁ごとのリードの取り方の違いとは?
・ベースランニングを速く走れるようになる方法
・なぜ、リードは後ろ足から取らなくてはならないのか?
・スライディングを覚えるための段階的練習とは?
商品情報
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